„poMOC książek” – „O złości inaczej”

Zapraszamy na otwarte spotkania biblioterapeutyczne, podczas których wykorzystamy literaturę jako narzędzie do lepszego zrozumienia siebie, swoich emocji i otaczającego świata.

W kwietniu tematem będzie kolejna trudna emocja. Porozmawiamy o funkcji złości w naszym życiu, o akceptowalnym jej okazywaniu, a także o kosztach jej tłumienia.

Pomoże nam w tym lektura książki „Złość odczarowana. Zrozum ją, zaakceptuj i wykorzystaj” Ewy Szyndlarewicz.